

Musicoterapia, Arteterapia, Counseling
Arte e musica nella relazione d’aiuto
Ricordo il nostro progetto di benessere over 60, sedute di arteterapia per persone dai 65 anni. Un progetto personalizzato per ritrovare la creatività. Che cos’è l’invecchiamento attivo: è stato definito dall’Organizzazione Mondiale della Sanità (OMS) nel 2002 come “il processo di ottimizzazione delle opportunità di salute, partecipazione e sicurezza per migliorare la qualità della vita delle persone che invecchiano”. Al nodo di questa definizione le parole ”salute”, “partecipazione”, ”sicurezza”: in particolare il tema della ”partecipazione” mi sembra fondamentale. Invecchiare attivamente non significa sentirsi sempre ”giovani”, fare ciò che si faceva da ”giovani”, ma avere consapevolezza del proprio corpo che cambia, …