Arteterapia e poesia

La poesia veicola significati, immagini, suoni. Nelle artiterapie le poesie, le filastrocche, gli haiku sono usati per aiutare la persona a esprimere emozioni e ad aumentare la propria consapevolezza. Non è solo efficace comporre, ma anche il semplice ascolto di un componimento poetico produce un’attivazione delle emozioni a livello molto profondo, che agisce a livello mimetico. D’altronde le neuroscienze hanno provato da anni, l’esistenza dei neuroni a specchio: possiamo provare le stesse emozioni che provano altre persone, perché siamo capaci di farlo. La testimonianza di questa capacità risiede del resto in tutta la produzione culturale, dalla poesia, alla musica, dall’arte alla danza, e in tutti i prodotti artistici e creativi.

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