Stress e creatività

L’arteterapia può essere un valido aiuto in situazioni di stress emotivo dovuto a circostanze lavorative o personali. Si tratta di “sciogliere” blocchi emotivi attraverso l’uso del non-verbale, per poter trovare una dimensione creativa e arrivare così ad un maggiore benessere psico-fisico. Non sono necessarie competenze artistiche o musicali. Primo incontro gratuito. Ti aspetto per questo nuovo percorso: per tutte le informazioni contattami al 3922570060.

Atelier di arteterapia: uno spazio per me

Per persone che vogliano trovare una dimensione relazionale nuova, orientata al benessere e al rilassamento, propongo “uno spazio per me”. Questo laboratorio  è articolato in sedute individuali in cui potrai sperimentare in tranquillità e secondo i tuoi tempi i benefici della musica e del colore. Si tratta di un percorso costruito su misura per te, in cui  attraverso l’ascolto attivo puoi ritrovare il tuo spazio, superare momenti di stress e affaticamento e rafforzare le tue potenzialità.